カテゴリー「うつ病」の12件の記事

2009年9月29日 (火)

かんぽ、かんぽ、かんぽ、漢方♪

今月も、この季節がやってきました。
 

……眠いです。
 

毎月のお約束ですが。
あぁ〜、どうしてこうも毎月毎月眠いんだろう〜〜〜。shock
 

でも、漢方飲み始めてから、ずいぶんいろいろ楽になった気がします。
実は……正直あんまり信じてなかったんですが。( ̄▽ ̄;;ゞ

今回母の事で田舎に何度も帰ったりしていたこともあり〜漢方を飲めないことも多くてーーー。
今回の薬を取りに行ったのが2ヶ月ぶりだったから、ちょうど1ヶ月分丸々飲んでなかったんですよね。
(薬は毎回1ヶ月分出る。)

でも、急にまた体調が悪くなるでもなく〜、飲み始める前に比べたら、やっぱり全体的に体調いいです。

以前は、生理前ってもっと体調悪かったけどーーー、今は眠い事くらいだし。
便秘もひどくないし。good

何より楽なのは、やっぱり生理が楽になった事かなぁ〜。
私、昔からいわゆる「生理痛」というのはないけど、出血の量が多かったんです。
でも、ちょうど相方と結婚したくらいからその量が半端なくすごくなってきて……最近は生理中は外出できないくらいだったんですよ。(1、2時間おきにトイレに行っても、車のシートやお店の椅子を汚してしまう事があったので……weep
検査をしても筋腫もガンも内膜症もないしーーー病気でなければ治療もしてもらえないし。despair
で、出血が多すぎるせいか、前後もダラダラと少量の出血がある感じでーーー、月の半分は出血してる感じ。

……万年、貧血。wobbly

ほんと、それがつらかったんだけどーーー。

それが無くなりました。ほんと。
不思議なくらいに。
むしろ、急に劇的に量が減ったので〜、逆に心配なくらい。( ̄∀ ̄;;)

そのせいかどうかは分らないけどーーー、年中ダルくて家事をするのがしんどかったのも、最近はずいぶんと楽にnote

うつ病はもう治ってると思うのに〜、なかなか家事も思う様にはかどらない。
引きこもってばかりでなかなか出かけられない。
やっぱり私はまだまだ病気なんだろうか……。
と、思っていたけれど〜〜〜〜。
漢方飲み始めてちょっとずつ体が楽になってきてからは、ずいぶん家事をするのも楽になったし〜、ひとりでお出かけするのもあまり苦じゃなくなったしーーー。
第一、少し前の私なら、7月からの田舎とこっちの行ったり来たりは、完全にその後2、3ヶ月寝たきり…のパターンなんだけど〜、今回そこまで疲れてないし。

やっぱり、体が資本ですな。

ほんと、体が一番です。

でも、うつ病が長かったせいか、自分では体調が悪いのか〜気分的なものなのか〜もう分らなくなっちゃってたんだけど……。
これ、もしかしたらわざわざ分ける事ないのかもね。
体調悪かったら気分が沈むし、気分が落ち込んでる時は体調だって悪くなるし……。
私はひとつ。
どんな時も体も心も別々じゃない。
私はいつもひとつ。

と、思いましたです。
 

それにしても……。

はぁ〜〜〜〜眠い。 ヽ(´∀`;)ノ

 

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2009年3月26日 (木)

空の色。

空の色が変わっていく
ほんの少しも止まらずに

巻き戻しも、早送りも、リセットもない

誰にもじゃまされず
様々な色を混ぜ合わせながら
空の色が変わっていく

私はずっとここにいる
何もせずにずっとここにいる

いつからこうしているんだっけ……

外はまだ寒いだろうか
外は今でも悪意に満ちてるだろうか
人は今でも冷たく意地悪で残酷だろうか……

春になったら
私も歩けるだろうか
もうずっと忘れていた頃みたいに
笑いながら歩けるだろうか……

 

-----------------------------------------------------------

私は今でも外が怖い。
人が怖い。
部屋に閉じこもっているのが、決していいことでない事は分っているけどーーー。
でも、今でも時々嫌な思い出や悲しい出来事、とてもつらかった思い出で胸がいっぱいになって、外に出るのがとても怖くなる。
人に会うのもとても勇気がいる。

こんな気持ち、本当にいつか消えていくのかなぁ……。
いつか、本当に楽しい毎日を送れる様になるのかなぁ……。

それでも、
毎日は過ぎていっちゃうんだよねぇ……。

今月に入って2度ほど、私は友達と遊ぶためにひとりで都内まで出かけたのですが。
それがーーー本当にすっごく楽しくて、なんだか不思議な感じがしたのです。
なんていうか〜私の中で久しぶりに感じる楽しさで、すごく新鮮な気さえしたのです。
その友人達はよく会ってる人達で、今までだって定期的に遊んでたのに。
そのとき、ちょっとだけ思ったのですよ。

私、本当に元気になってきてるのかも……。 って。

こう書くとなんだか他人事みたいだけど、自分のことって自分では分らなくてーーー。
時々、出口のない真っ暗なトンネルの中にいるような気がする時があって……。
きっと私は医学的にはもううつ病ではないのだろうけど〜(ま、通院してるわけじゃないから分らないけど…sweat02)、だったら今のこの私は何なんだろう???  って思うと、余計に落ち込むこともあったりして……。
前に進んでるのか〜後ろに下がってるのか〜〜〜、本当に分らなくなって、空しい気持ちになったりーーー、逆にずっとこのまま閉じこもって何もぜずにいたい、と思ったりーーー。

毎日が歯がゆくて、毎日がもどかしくて……。
牛歩、牛歩、ストップして、後ずさりして、また牛歩ーーー。
そんな毎日。

こんなんだからダメなんだ私……。

と落ち込む毎日。

 

まだまだ、そんなダメ人間の私ですー。

 

はぁ…。

 

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2009年1月29日 (木)

ためにならない修行中…。

今朝、地震警報装置が鳴りました。

揺れた後に。

しかも。
「…めまい?」程度の、ふらっと揺れたか〜揺れないか〜くらいの揺れの後に。

…… ( ̄ェ ̄;;。

大きな地震の10秒程度前に警報が鳴るーーという警報システムなんですが。
このマンション買う時に「へぇ〜地震警報装置がついてるんだ〜♪」と、地震がちょー怖い私は「そりゃぁいいわ〜♪」と思っていたけど……。

ま、実際はこんなもんですかね。(苦笑)

まぁ…警報装置鳴ったところで、今住んでるところは海岸沿いの埋め立て地ーーー大きな地震が来たら沈んでしまうのだろうから(←決めつけてる人)、せめて、うちの階までは沈まないでぇ〜と祈るのみ…です。(-_-;;

でも、相方が仕事行ってる時にひとりで沈むのは悲しいなぁ〜。
ひなっこ先生……私を見捨てて逃げないでね。(;ω;)

そんな朝です。(…やな朝だなsweat02

 

えー、私は相変わらずの絶不調キャンペーン大出血サービス中です。

どうにもこうにも不調です。

生理前の1週間、特に始まる前の3〜5日間は、もうぅ〜〜〜全くダメなのですよ。私。

実はこれ、子供がほしいなぁ〜と思って、基礎体温とか体調とかをチェックし始めて初めて気づいたんですがーーー。
どうも私はPMS(月経前症候群)と呼ばれるものらしいのです。
定期的に決まった周期で調子が悪くなるーーーと気づく前は、私の周りの人同様、なんて私は気分にムラがあって二重人格な人間なんだろう……と思っていたのですが。
子供を望んでから1年半くらいーーーずっとつけていたメモを見る限り、ほぼ確実、私はPMSのようですー。

私の場合は、とにかく不眠と我慢できないほどの眠気の悪循環と悪夢から始まりーーー、吐き気、アレルギーの悪化、耳鳴り、動くのが苦痛なくらいの肩こりと腰痛。そして、まぁ…こんだけ調子悪ければ当然かもしれないけど〜sweat02、ひどい憂鬱感と無気力、集中力の欠如で、家事も用事も何も全くままならなくなるのです。crying

仕事をしてた頃は、とにかく仕事が全くはかどらない時があって本当〜〜〜に大変だったのですが、当時は原因が分からなかったので、周りに「なまけてる」とか「無能」だとか思われてるんじゃないか……と心底ビクビクしてました。
今考えるとこういうストレスが一番良くなかったんでしょうが……。(苦笑)

でも、これ、どうもうつ病になってから悪化した気がするんですよ。
うつ病もPMSもどちらも脳の神経伝達物質の減少が関係してるらしくーーー、PMSでもうつ病と同じ向精神薬を治療に使ったりするらしいので、まぁ…やっぱり無関係ではないのかも。
少し前までは、こういう状態になる度に、うつ病再発か!?coldsweats02 と私も相方も青くなったりしてたけど〜、今では毎月決まってやってくる「修行」だと思っておりますーー。
まぁ、気分悪いことには代わりないんだけど。(-_-;;

この時期になると、ほんと、何もできなくなるだけじゃなくて〜、機嫌もちょ〜〜っ悪いんだけどsweat02、相方は「おお、あの時期か?」と言って、温かく看病(私のできない事を代わりにしてくれたり痛いところをマッサージしてくれたりする)してくれるのでーーー、ほんと、いつものことながら頭が下がりますですー。
ありがたい…ありがたい……。(ー人ー)

でも、今年は仕事始めようかなぁ〜と思っているのに、こんなんで大丈夫なのかなぁ〜。
まだ子供を完全にはあきらめきれてないから、薬は飲みたくないしなぁ……。
う〜ん……。
 

そんなわけで、
未だもって寒中見舞い放置中……。
立春、来ちゃうよ……。_| ̄|○||li

 

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2008年11月 5日 (水)

5年目のふたり。

連休は風邪っぴきで、コンコンと眠り続けておりましたー。

そんな中。
11月3日の文化の日は、私が相方と初めて会った日でした。
もう4年前ですな。

4年かぁ〜。
と相方と話しながら。
毎年の恒例で、
「この日に初めて会って〜、公園でビニール袋出して〜、で、この日にお台場に行って〜、この日にディズニーランドに行って〜……。」
という、出会った頃の話を相方から聞きます。(笑)

当時、私はかなり重症のうつ病でした。
抗うつ剤と睡眠薬を投与できるMAXの量飲んでいたせいか、記憶障害がひどくて当時の事はほとんど覚えてないのですーーー。
相方にとっては、知り合った頃の事を私が覚えていないというのは、とてもさみしいことだと思うんだけど〜〜〜、でも、こうしてその頃事を私に話してくれるのがいつの間にか恒例となっているのですー。
相方から話を聞いてるうちに、なんとなく朧げに思い出せる事もあれば〜、全く思い出せない事もあって〜、私にとっては毎度のことながら不思議な思い出話です。

まぁ、そもそも。
そんな状態の私とつき合い始めた相方も、そんな状態で恋愛を始めた私自身も、
今思えば、まるで奇跡なのですが。

その話になると相方は決まって、
「だって、ほっとけなかったんだよー。理由は分らないけど、なんかどうしてもほっとけなくてさ。」
と言うのです。

……よくある「雨の中捨てられいる子犬の図」みたいなものか?(苦笑)

そういう私は?と言われたらーーー。
「誰かにそばにいて欲しかったんだよねぇ…。そばにいて支えてくれる人があのときの私にはどうしても必要だったんだと思う。」

……ってことは相方は「都合のいい男」ってことかっ!?Σ(゚д゚;;)

でも、理屈じゃなくて、
なんだかそばにいるのがとっても居心地良かった、って事が一番大きいかなぁ。

今までお付き合いした人は、どんなに好きでも一緒にいるとどこか無理があったり、ちょっと疲れたりーーーデートから帰って1人になるとホッとする部分があったけど、相方のそばにいると、実家のこたつに首までもぐってるような〜(笑)、お気に入りの毛布にくるまってるような〜(笑)、なんかすごく自然でくつろげたので。

今思えば。
あの頃、最悪のコンディションだったからこそ、一番大切なものが見えていたのかも。

 

えー、
なんでこんな事わざわざ書いてるかというと。

私がひどいうつ病で、私から逃げ出した人も、
遠巻きに見ていた人も、
今だ!とばかりにいじわるだった人も、いろいろいたけど、
だからといって幸せになる権利もチャンスもなくなってしまうわけじゃない。
自分があきらめてしまったらそれで終わり、ってこと。

うつ病だって、幸せになっていいんだよ。

と、知って欲しい。

もしも、今うつ病で悩んでる人がいるなら。

世の中にはうつ病が理由で離婚する夫婦も多いと聞く。
でもきっとそれは、うつ病が理由なんじゃなくて、うつ病がなくてもいつかはダメになってしまう関係だったんだろうと思う。

本当に大切な人は、自分が最悪の状態でも最高の状態でも変わらずにそばにいてくれる人。

ん〜。
まるで、結婚式のときの誓いと一緒だよね。( ̄ー ̄;;ゞ

良きときも悪しきときも
富めるときも貧しきときも
健やかなるときも病めるときも……。

 

大切なものはいつでも半径10m以内にある。

って言ったのは誰だっけ? (笑)

 

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2008年10月29日 (水)

秋の夜長のムダ話。

ここしばらく仕事の忙しかった相方。
先週末のお休みも休み返上でお仕事に行っていたのは、相方がずっと作っていたソフトを展示会に出品するためだったのですが〜。
昨日、その展示会場でNHKの取材を受けたらしいのです。coldsweats02おおーっすごいぢゃん!

で、昨日、しばらくNHKのニュースを見てたけど、なかなか出てこない。
すると相方、「株暴落のニュースで潰れるかも…って言ってたから他の番組見ていいよ〜。」と。
えぇ〜でもぉ〜。ゞ(゚д゚;;)ノ
相方「会社の人が録画してくれてるみたいだし。」

……あのー、私も見たいんですけど???( ̄д ̄;;ゞ
お仕事モードでインタビュー受けてる相方、私も見たいんですけど!?!?

でも、裏番組の誘惑に負け〜結局昨日は裏番組見てしまった我が家……sweat02
放送されたのかなぁ〜されなかったのかなぁ〜と、なんとなく気になってはいたのですが。
今日相方が会社から帰ってきて、「昨日放送されたらしいよ〜。」

ええええーーーーーっっっ!そうなの〜〜〜〜っっっ!?sweat01

 

……で、その映像は私は見る事ができないのね?( ̄д ̄;;)

ちょっと、残念。

でも、
とりあえず。
相方の仕事、いい方向へ向かってくれるといいなぁ……。thinkshine

 

そんな今日この頃ですが。

最近、歳のせいか、お店の店員さんの言葉に「sign02」と思うことが多いっス…。
大概はどうでもいいことなんだけど、たまに、「…何故!?」という疑問とも悔しさともつかないモヤモヤした気持ちがずーーーっと頭に残ってしまって、気持ち悪かったりするんですよねぇ…。

で、今日。
体調悪くて夕方眠ってしまい〜sweat02、夕飯を作るのをさぼった私。coldsweats01sweat01sweat01
相方とふたりでお弁当を買いに行ったのですが。
お弁当やさんで、相方が頼んだ後に私が自分の分を「それと、○○弁当ひとつ。」と頼んだら、「大盛り?」と聞かれたのです。

??? え?どういうこと?私何も言ってないよね!?!?

「え?」(思わず聞き返した)
すると再び、「こちら(←私が頼んだヤツ)大盛りで。」(←半疑問形)
「え…いや、普通で。」

…………。

あのー、私そんなに太ってますか!?

いかにも大盛りしか食べなそうに見えますか!?!?
それとも小原正子にでも見えましたか!?!?annoy
これでも、洋服Mサイズですけど〜!?angryannoyきーっ

ま、相手に大意はないのだろうけど〜〜〜。

それでも、なんか、モヤモヤするんだよなぁ〜…。gawk

 

そういえば。

うつ病がひどかった頃。
病気の特徴のひとつでもあるんだけど、身なりを構わなくなってしまっていたんですよね。
構わない、というより、身なりを構ってられない、という感じなんだけど……。

それでも時々、「これではいけない!」と思ってショッピングに行ったりしたんだけど、その時お店の店員さんに言われたのが、
「プレゼントをお探しですか?」(←めっちゃ笑顔)

……。

……私が自分で着ちゃいけませんか?

っていうか、着る洋服がないから買いにきてるんですけど〜〜〜!?

特に高価な洋服を見ているわけでもなく〜、特別若作りで無理のある洋服を見てたわけでもなく〜(そもそもそんな洋服は着ないけど…)、自分としては普通に見てたつもりなんだけど、何故か何度かこう言われたのですー。
で、何しろうつ病で買い物自体ひとりで行くのがしんどかった時なのに、こんなことが何度があって、しばらくショッピングに怖くて行けなくなったりしましたsweat02
若い店員って……結構残酷なこと平気で言うよねぇ〜。(苦笑)

で、ほぼ元気になったこの頃。
相方とよくショッピングに行くんですが。
洋服見てる時に店員さんに「試着できますので〜。」と普通に言われる事がうれしかったりします。(笑)
結構…トラウマなんですー。A´Д`;;)

まぁ…ねぇ…。
自分で鏡見ても、病気がひどかった時と今の私では顔も表情も全然違うしねぇ〜。
仕方ないかぁ…無理もないかぁ……とも思うけど……。

でも、そう考えると、
私が人生で一番別人並みにぶさいくだった時に知り合って私と結婚した相方って……。(笑)

 
ま、今が幸せだから、いっか。(笑)

 

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2008年10月18日 (土)

物思いの秋。抜け毛の秋。

相変わらずの、のんべんだらりんとした毎日を送っているうちに。
ふと気付けば、世の中は秋。
いよいよ今年も残す所2ヶ月と少し……。

毎年のことながらーーーー。

そう考えるだけで茫然自失…。
「いいのかっ!?これでっっ!?」と意味もなく右往左往してしまうのも、もはや毎年の恒例。(苦笑)

歳をとる事は、決して悪い事ではないと分ってはいても〜。
やっぱり、老いていくのはさみしいもので……。(-_-;;)
なんというか〜。
気持ちは「もう人生の秋」なのです。
平賀さん、あなたがこの曲を書いたのは20代ですが。(笑)

いつまでも気持ちだけは永遠の少女なんですけどねぇ〜。( ̄▽ ̄;;ゞ

 

どうも最近、なんか、マジで禿げてきた気がします……crying
どうも頭頂部だけやたらかゆい!!と思ったら、
……頭頂部の地肌が日に焼けてるっっ!!

っていうか、地肌……
丸見えぢゃ〜〜〜〜んっっ!!shockNO-!

いやぁ…。
長年ハゲをイジリ倒してきた天罰でしょうか〜。( ̄ー ̄;;ゞ
悪気はないんですけどね、どうも私、「ハゲ」とか「ヅラ」の話になると異様に活き活きshineするらしくて……。
よく周りから、「…ほんとそういう話好きだよね。」と言われてしまうのです〜。
えぇ〜っ、だってなんだか分らないけど、なんかほっとけないのよぅ〜。(←どういう理由だよ…sweat02

まぁ、そんな私も気づけばすっかり薄毛でございます。(笑)

最近のエレベーターって、かごの中の防犯ビデオの映像が、エレベーター内の階数表示のところのモニターに映るんですよね〜。
その映像…見たら絶句ですよ。(上から写してる映像なので)
頭頂部にでっかい平野がみえる……!!
まさに飛行機から見た川の両側に広がる平野そのもの。Σ(゚ロ゚;; 驚愕…

私、髪の毛ムダに多くて、文字通り手に余ってたのになぁ〜。(苦笑)

うつ病が悪化し始めた時、病気のせいなのか薬の副作用なのかは分らないけど、とにかく抜け毛がひどくて、その時にも頭頂部の薄くなり方がすごく気になってはいたんですよー。
でもいつのまにか気にならなくなって、薄毛の事も忘れてたんですけど……。
先日分譲マンションの見学に行ったときに、エレベーターの中のモニター見て金縛りに。
う、う、薄い…。薄過ぎる……。_| ̄|○il||l

でも相方に言わせると、
「むしろ回復してるか、悪くても現状維持って感じだよ。happy01
だそうですが。
…あ、そう。(苦笑)

 

まぁ、秋は抜け毛のシーズンらしいので。
イキのいい新しい毛が生えてくる事を願おう…。

 

やっぱり……柑気楼(かんきろう)か? (笑)

 

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2008年6月12日 (木)

空が晴れていくから。

大奥の再放送にあらためてハマっているこはるです。
ども。

結婚記念日に相方にもらった花束、すっかり小さくなりました。

080612
今日が最後かなぁ〜。
お花が終わってしまうのはさみしいけど、もらってから8日。…がんばってくれた方かな。

さて。
ここ数日不眠で困っていたのですが、昨日出かけている途中で唐突に眠くなり〜、帰ってから取り憑かれたようにソファで眠ってしまってから、どうにもこうにも眠くて仕方ありません。
全く……私の副交感神経とやらは、一体どうなってるんだ!?
職務怠慢もいいところぢゃないか!annoyプンプン!

まぁ〜、先週末くらいから全く眠れてなかったから、睡眠不足がたまってるんだろうけど。
かといって1日中寝てる訳にもいかずーーー。

っていうか。
もしかして、いっそ眠気が取れるまでとことん寝尽くした方がいいんだろうか???

でも、性格的に1日中寝てるってことができないんだよなぁ〜。
相方には「お昼寝してもいいんだよ。眠い時は寝てなさい。」って言われるんだけどーーー。
ものすごぉ〜〜〜く罪悪感あるんだよなぁ……。
変にお昼寝がまんして、私の不調が長引く方がよっぽど迷惑と言えば迷惑なんだけどね……sweat02
ええ、ええ、分かってるんですけどね。( ̄д ̄;;ゞ

あ、急に空が晴れて来ました。
空が晴れるとなんとなく勇気が出ます。

私の中の小さな芽が顔を出して、空に向かってにょきにょき伸びていくような、そんな気がします。

ちょっと眠ろうかな。



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2008年6月10日 (火)

空模様。心模様。

暑いです。

梅雨の中休みのようですが。

私はここ数日、全然眠れませんsweat02

……なんでだろう???crying

夜ベットに入ると時間はかかっても一応眠れるんですが、2時間ほどで目が覚めてしまい〜その後は全く眠れずに朝になってしまう感じ。
かといって、昼間眠いか?というとそうでもなく〜、昼寝もできない。
でも、全然寝てないので、眠気はないけど体も頭も重いしものすごくだるくて頭もボーッとしているのですー。

なんかヤな感じ。

なんだかまたこうしてうつに突入してしまいそうな予感……Balloon_69
ものすごくゆっくりだけど少しずつ回復してきているのに、やっぱり停滞低気圧には勝てないんだろうか〜……despairBalloon_143

あぅ〜……。

それはそれで仕方ないかーーー。
折り合いのつくところを見つけるのが大事。……か?
う〜ん……。typhoon

ま、それでも1年前に比べたら全然元気だし、毎日の日常生活が全然楽なんですが。

なんとも、じれったい病気でございまする〜。
見た目にはもうかなり健康なんですけどね。
なかなか体調が安定しないっス。

でも、まぁ、普通に健康な人でも天気が不安定な時や季節の移り変わりに体調崩したりするんだから、普通といえば普通? かも?? と思ったり。

そんなわけで、いまだ中途半端にまだまだうつ病とおつきあい中ですー。

やれやれ……sweat02


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2008年5月26日 (月)

夏への扉。

今日、約1年ぶりに美容室に行ってきましたhairsalonshine

伸び放題だった髪の毛をバッサリ、ショートに。

いやぁ〜、さっぱり。さっぱりnote
頭が軽〜いheart01

なんだかんだで気が重くて、髪の毛は伸び放題でうっとおしいのになかなか行けなかった美容室。
でも、もうすぐ結婚記念日の記念写真を撮るし〜、このままではまずいよな…despairsweat02
ってことで、重い腰をあげていつもの美容師さんのところへ。

ところがっ!!

まぁ〜なんというか〜。
何事も「案ずるより産むが易し」ってことなんですかね。
あ〜んなに美容室行くのが気が重かったのに、行ってみたら全然なんてことなくて( ̄▽ ̄;;ゞ。
どうして今まであんなに美容室行くのが気が重かったのかーーー、行ってみたらその理由さえよく分からないくらいでーーー(苦笑)。

きっと、ただ、不安だっただけなのかもなぁ。
何が不安だったのか、今となっては分からないけど。

もしかしたら、私はこうして小さなハードルをえっちらおっちら乗り越えながら、元気だった頃の私を少〜しずつ取り戻しているのもかもなぁ……think


髪の毛、とっても軽くスッキリshineしました。
胸のあたりまで伸びていた髪を襟足ギリギリくらいまでバッサリhairsalonimpact
ゆるいパーマでとっても軽やかなスタイルになりましたーhappy01

なんだか、これからおでかけするのが楽しみになってきたなぁ〜heart04(←単純sweat02)




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2008年4月17日 (木)

私じゃない口。

雨ですなぁ〜。

雨の日はなんとなく調子出ないっス……。

っていうか。
晴れてても、そんなに調子出てる訳じゃないけど。( ̄д ̄;;ゞ

最近、何が困ってるかというと。
美容院に行きたいんですよ。

ま、勝手に行けよ、って話ですがcoldsweats01

もう1年も美容院行ってなくて、いい加減のび放題のこの髪の毛をなんとかしたいのは山々なんだけど、どうも、気が重くて。

何が気が重いって、美容院で施術してもらってる間の美容師さんとの会話がおっくうで……sweat02

カフェの「喫煙席」「禁煙席」みたいに「会話席」「無言席」みたいなのがあったらいいなぁ〜とか、いっそのことマックfastfoodの「スマイル」みたいにメニューに「トークレス(そんな英語あるのか!?)」とかあって、「きょうはカットとパーマと、あとトークレスで。」みたいにオーダーできたら気が楽でいいなぁ〜とか思うのですーーーー。thinkはぁ…。

で。
そんなことをブツブツ相方に愚痴っていたら、「今日は話したくない気分なんですー。って言えばいいじゃん。」とのたまいました。

そりゃそうだけどサ。
言えたら苦労しないさ〜sad
今まで小説持ち込んだりDS持ち込んだりしたけど、それでもおかまいなしに全力で話しかけられたら、抗えないよぉ〜〜〜crying

すると相方が、
「でもこはるちゃんは言えそうだけどなぁ〜。」
と一言。

がーーーーーーん!!Σ( ̄ロ ̄‖)

そ、そ、そうかぁ……。
やっぱり相方も私のことをそんな風に思っていたのかぁ……。

私はよく人から「言いたい事言ってる。」と言われる。
でも、私としてはそれはとても心外で、とても困惑する一言なんである。

だって。
うちの猫とうちの相方以外に言いたい事なんて言ったことないもん。

でも何故か人には言いたい事言ってると言われてしまうーーーー。

あぁ……何故なんだろう……???

これまで私はいろんな事がまんして、がまんして、がまんして……。
それでも周りからは「わがままだ」とか「勝手だ」とか「言いたい事言っていい気なもんだ」とか言われてきた。
だから、もっともっともっと、がまんしてがまんしてーーーーうつ病になるくらいがまんしてきたのに、それでもやっぱりダメなのか!?
私はもうダメなのか!?
存在そのものが人としてダメなのか!?!?!?!?

心から信頼していた相方に言われたので、奈落の底に突き落とされたようなーーーショックでした……。

でも、相方が、
「いや、別に深い意味はないんだけど、特にがまんしてる様にも見えないから言いたい事言ってるのかなぁと思って。」
と言ったのです。

え?それって普通じゃないの?( ̄~ ̄;;)???
がまんしてる、って相手に伝わるくらいなら、がまんする意味ないじゃん。
っていうかがまんする必要ないじゃん。

相方「じゃ、今まですっと相手にがまんしている事が分からないようにがまんしてたの?」

えええええーーーーーーっっっっ、普通そうじゃないのぉ!?!?(@ロ@;;)(←ちょー混乱)

相方「なんで?」

な、な、なんで?って……。(←パニック)

相方「言いたい事言ったら相手に嫌われるような気がする?」

…………。

…………分からない。
それが普通だと思っていたし、そうしなければ私はどこへもいられない気がしてたから。

いつも人と話すときは、「自分が話したい事、思ってる事」ではなくて無意識のうちに「その場にふさわしい話」「相手が望んでそうな話」「その場が盛り上がりそうな話」を相手が望むように話している。
相手がその話に喜べば、話はどんどん大げさになり〜私が本当に思ってる事とはどんどん掛け離れていってしまい〜〜〜後でひどく自己嫌悪に陥る事も多い。
これは本当に小さい頃からそうで、小学校の頃はよく「前と話してる事が違う」とか「嘘つき」とか言われた。
だから、友達と会ってすごく盛り上がった後でも、みんなと別れた後はすごい疲労感と虚無感に襲われる。

私は小さいとき、あちこちに預けられた。
親戚でもない、うちの家族とはあまり関係のない家にも何カ所か預けられたので、子供心にとても肩身が狭かった。
そのため、なんとか気に入られよう、せめて嫌われないようにしようーーーと、私の全神経を注いで相手の態度や表情を観察して相手が望む会話をしたり態度を取る癖がついてしまっている。
これは自分の親や姉に対しても同じで、家族に思ってる事をそのまま口にしたことはたぶん〜ないと思う。

しかも私の母親は私がちょっと不満そうな顔をしただけで「何?その顔!」とひどく怒った。悲しい顔をしても「その陰気臭い顔!ほんとおまえは陰気臭い。あ〜やだやだ。」としつこくねちっこく嫌みを言った。そしてその後にはお決まりの「あんたなんていらなかった。あんたが生まれたせいで私は不幸になった」という愚痴が延々と続くのだ……。
だから、相手の言葉に傷ついても不満があっても私は顔に出さなくなった。

でも、これはすごいストレスなので、時々プッツリと何かが切れたみたいに何を話していいのか分からなくなって突然トンデモナイ事を口走り〜「傍若無人」の烙印をまた押されてしまうんであるーーーー。

ダメだ…。

もう人と何を話していいのか分からない……。

でも相方がこう言いました。
「でも、そういうその場の雰囲気や相手の態度に敏感なのはひとつの才能だから、使い方を変えたらすごい才能なんじゃない?」

は?
……は、はぁ。( ̄д ̄ゞ

でも〜〜〜。
私は勝手に相手やその場を観察して一番望まれてると思う事を言ってるつもりでも、本当にそれが正解なのかは分からないし……。

「まずはさ、信頼できると思う友達から少しずつ思ってる事をそのまま正直に話す事を試してみたら?」

う〜ん……。

分からない。

何が分からない、って、もうこれは小さい頃から無意識にしている事で、もう自分でもどこまでが営業トークでどこからが本心なのか、正直分からないんである。
人と話すとき、私とは全く別の人が話しているのを遠くから眺めてるみたいな感じで、自分が話している実感すらないので。
ただ、とにかく人と話すと魂が抜き取られたような空しさと疲労感を感じるんだよなぁ……。

ここに書いてる事だって、「あの人が見ていたら?」とか「あの人が見ちゃうかも?」と思うと、ビビってしまって、本当の本当の本当〜〜の本心は書けてないと思う。

まぁ、それが普通なのかもしれないけど。

でも、やっと今になって、40過ぎてやっと、ちゃんと私に向き合って私を理解してくれようとしている人がいて、こうしていつもそばにしてくれるのだから、他人の顔色なんて伺わなくたっていいのかもな〜〜〜と、ちょっと思えました。

相方がいてくれたら、それで充分だし。
私が思ってる事を正直に言ったくらいで私を非難したり離れていくような人は、そもそもつきあう必要ないのかもしれないし。

なんか、少しそう思えましたーーー。


私の言いたい事、かぁ。
言いたい事って、何だろう……。

そうだなぁ。
勇気を出して書くなら。今一番言いたい事っていったら、昔ボロボロに傷ついてる私に「言いたい事何でも言っちゃうあんたが悪い。」と言ったヤツに、「そういうこと面と向かって言えるお前の方がよっぽど言いたい事言ってんじゃん!」と言ってやりたい。

私はそのときひどく落ち込んで何日も泣いた。ご飯も食べずに泣いた。
そしてもう何年もその言葉を忘れる事ができなくて思い悩んでいる。
相手はそんなこと、とうに忘れてると思うけど。

ま、こうしていつまでもこだわるくらいなら、その時「お前に言われたかぁねーよ!」って言っちゃえば良かったのかもしれないけどサ。
きっと相手だってそんな事言うくらいだから、私のこと好きじゃなかったんだろうし。


はぁ……。

そんな雨の日です。



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